कोरोना के प्रकोप के चलते पूरे देश में Lockdown किया गया है. ऐसे में कई बच्चों की परीक्षाएं नहीं हुई है. वो घर बैठकर ही Computer और Mobile के जरिये अपनी Studies कर रहे हैं. मोबाइल और कम्प्युटर से पढ़ाई करना हम सबके लिए कितना सटीक है ये हम शायद कम ही जानते हैं. (Online Study Tips In Hindi) पहले कई Expert Smartphone के नुकसान में बता चुके हैं की इससे ध्यान भटकता है. आँखों को नुकसान होता है आदि. तो ऐसे में स्मार्टफोन और कम्प्युटर की मदद से कैसे पढ़ाई हो सकेगी.

ऑनलाइन पढ़ाई करना कितना सही? How Right is Studying Online?

आप पढ़ाई चाहे Online करे या Offline वो पढ़ाई ही होती है लेकिन दोनों में काफी अंतर होता है. जब आप ऑफलाइन पढ़ते हैं यानि किताबों और ब्लैकबोर्ड के माध्यम से पढ़ते हैं तो आप उससे आपकी आँखों पर कम असर पड़ता है, आपको समझ में जल्दी आता है, आप लंबे समय तक उसे याद रख पाते है, आपके पास कोई डिसटरबेन्स नहीं होता है. आप किसी भी तरह की पढ़ाई से ऑफलाइन पढ़ाई की तुलना करेंगे तो आपको ऑफलाइन पढ़ाई ही बेस्ट दिखाई देगी. (ऑफलाइन पढ़ाई का ये मतलब नहीं की आप Digital Board पर चित्रों या Graphics के माध्यम से न पढ़ें)

ऑनलाइन पढ़ाई करने का क्या नुकसान है? Disadvantage of Studying Online?

1) ऑनलाइन पढ़ाई करने के काफी नुकसान है.सबसे पहला नुकसान आपकी आंखो पर होता है. अगर आप स्मार्टफोन पर पढ़ाई कर रहे हैं तो आपके टीचर्स आपको Whatsapp के माध्यम से, Telegram के माध्यम से आपको PDF या फोटो के माध्यम से नोट्स भेज रहे है. इन नोट्स को पढ़ने में आपकी आँखों को काफी ज्यादा ज़ोर लगाना पड़ता है. इन नोट्स में शब्द काफी छोटे हैं. इन्हें पढ़ने में आंखों को दिक्कत होती है. अगर आप ज्यादा देर तक इन नोट्स को पढ़ते हैं तो आपकी आंखों से आँसू भी निकलने लगती है.

2) Online Study का दूसरा नुकसान ये है की इसमें डिसटरबेन्स काफी ज्यादा है. दरअसल जब आप ऑनलाइन पढ़ाई करते हैं. यानि अपने स्मार्टफोन या लैपटाप-कम्प्युटर पर पढ़ते हैं तो आपका मन काफी ज्यादा भटकता है. आपके मोबाइल में कोई नोटिफिकेशन आया तो आप उसे देखने में लग जाते हैं. आपका पढ़ने से मन ऊब गया तो आप वीडियो देखने लग जाते हैं. इसके बाद फिर ऊब गए तो गेम खेलने लग जाते हैं. इस चक्कर में पढ़ाई तो कम होती है और समय ज्यादा बर्बाद होता है.

3) Online Study करना कुछ लोगों को ऐसा लगता है जैसे वो असली की कक्षा में बैठकर पढ़ाई कर रहे हैं लेकिन ऐसा नहीं है. जब आप असली की कक्षा में बैठकर पढ़ाई करते हैं तो आपके मन में उठ रहे सवालों के जवाब आपको वहीं पर मिल जाते हैं जबकि Online कक्षाओं में आपके मन में उठ रहे सवालों के जवाब आपको मिलेंगे या नहीं इस बात की कोई गारंटी नहीं है. अगर आप किसी Live Online Class में भी है तो भी वो टीचर काफी सारे लोगों के जवाब नहीं दे पाते हैं क्योंकि आपके अलावा काफी सारे लोग उनसे जुड़े होते हैं और इतने सारे लोगों के जवाब दे पाना मुमकिन नहीं होता है.

ऑनलाइन पढ़ाई के फायदे Advantages of Studying Online

ऑनलाइन पढ़ाई से जहां कुछ नुकसान है तो वहीं कुछ फायदे भी है. ऑनलाइन पढ़ाई करना उन लोगों के लिए अच्छा है जिनहोने थोड़ा पढ़ रखा है और वो उस विषय पर थोड़ी और पकड़ करना चाहते हैं. उन्हें उस कान्सैप्ट को अच्छे से समझने के लिए Online Class का विकल्प चुनना चाहिए.

ऑनलाइन क्लास में पढ़ाते समय टीचर्स फोटो, ग्राफिक और विडियो का इस्तेमाल करते हैं. इन सभी चीजों से स्टूडेंट बड़ी जल्दी सीखते हैं.

ऑनलाइन क्लास में यदि आपको कुछ समझ नहीं आता तो आप विडियो को फिर से देख सकते हैं ये सुविधा आपके स्कूल और कॉलेज की क्लास में नहीं होती है.

ऑनलाइन पढ़ाई कैसे करें? How to Online Study  ?

अगर आप वाकई में Online Study करना चाहते हैं तो आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए.

– अगर आप मोबाइल में पढ़ाई कर रहे हैं तो आपको अपने मोबाइल में DND ऑप्शन को Enable कर देना चाहिए. इससे पढ़ाई के दौरान आपके पास न कोई नोटिफिकेशन आएगा और न कॉल आयेगा.

– ऑनलाइन पढ़ाई के दौरान आपको अपने आप पर काफी ज्यादा कंट्रोल रखना पड़ेगा. पढ़ाई के दौरान आपको गेम और चेटिंग से दूर रहना होगा. आपका मन काफी ज्यादा करेगा लेकिन आपको अपने आप पर नियंत्रण रखना पड़ेगा.

– ऑनलाइन पढ़ाई करने में कभी भी एक साथ घंटों तक न बैठे रहे इससे आपकी आंखों पर असर पड़ता है. साथ ही आपको उस क्लास में क्या पढ़ाया ये याद रखने में दिक्कत आ सकती है.

– ऑनलाइन पढ़ाई करने के दौरान आप एक-एक स्लॉट बनाएं. जैसे आप 1 घंटे या 40 मिनट का एक स्लॉट बनाए जिसमें आप एक साथ लाइव क्लास या ऑनलाइन क्लास देखेंगे. इसके बाद 15 मिनट का ब्रेक लें. और फिर अपनी दूसरी क्लास देखें और फिर ब्रेक लें. इस तरह आप 4 से 5 घंटे तक ऑनलाइन क्लास देख सकते हैं.

ऑनलाइन पढ़ाई में क्या सावधानी रखें? What are the precautions in online studies?

ऑनलाइन पढ़ाई करने के दौरान आपको अपनी आंखों का सबसे ज्यादा ध्यान रखना होता है. ऑनलाइन पढ़ाई के दौरान जब आप ब्रेक लेते हैं तो आपको खुली जगह पर जाकर अपनी आंखों से देखना चाहिए. हो सके तो इस दौरान हरे पेड़-पौधे देखें, पानी पिये, अपनी आंखों को घुमाए और थोड़ा पैदल चले. आपने 15 मिनट का जो ब्रेक लिया है उसमें आपने जो पढ़ा है उसे मन ही मन रिवाइज़ करे.

अपने ब्रेक के दौरान अपने मोबाइल के Notification को चेक करने में या गेम खेलने में समय को बर्बाद न करें क्योंकि इससे आपका ब्रेक 15 मिनट का नहीं बल्कि 1 से 2 घंटे का हो जाएगा और आपको पता भी नहीं चलेगा.

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ऑनलाइन पढ़ाई करने में कई सारे चैलेंज है लेकिन लॉकडाउन में हमारे पास यही विकल्प है. जो स्कूल के Student हैं और बोर्ड एक्जाम की तैयारी कर रहे हैं उन्हें पहले अपनी किताबों से टॉपिक को सीखना चाहिए. अगर कान्सैप्ट क्लियर न हो तो उन्हें Video देखनी चाहिए. इसके बाद जो भी याद हुआ है उसके नोट्स बनाए, देखें एक्जाम में आप किस तरह लिखेंगे और उन सभी प्रश्नों को अच्छी तरह याद करें जो एक्जाम में आने वाले हैं.